Этим рецептом мы открываем новую тему “Что есть при похудении“, в котором будем рассказывать о рецептах здоровых блюд, и о том как сбросить вес, не отказывая себе в удовольствиях
Оригинальный коктейль Гаспачо
можно приготовить для разнообразия, используя базовый порошковый коктейль Fusion вкуса ваниль/
Ингредиенты:
130 г моркови
180 г апельсина без кожуры
2 см имбиря
120 г помидора
1 ваниль Fusion
Апельсин, морковь и имбирь нарезать небольшими кусочками и пропустить все в блендере.
Вылейте этот сок в блендер вместе с помидорами и пакетиком Fusion ваниль.
Взбивайте 1 минуту и подавайте в большом стакане.
Пищевая ценность на порцию:
Ккал: 283
Жиры: 8 %
Белки: 22 %
Углеводы: 69 %
Получаем вкусный, полезный, красивый, питательный напиток и огромное удовольствие
